体験談

妊娠35週に前駆陣痛?実際に私が経験をした腹痛について

妊娠後期の腹痛に、前駆陣痛というのがあるのを知ってますか?

私は、この前駆陣痛を1人目の妊娠時には経験をせず、そのまま陣痛から出産になりました。

なので、前駆陣痛がどういうものかわからなかったのですが、2人目の妊娠中に、前駆陣痛と似ている腹痛がおこったのです。

ゆか
ゆか
ちょうど、35週と4日の夜にお腹の痛みが出たのですが、あきらかに1人目の陣痛とは違う感じの痛みがありました。

実際のところ私の自己判断なので、前駆陣痛かどうかはハッキリとはわからない部分もあります。

この記事では、私が35週と4日目で経験をしたお腹の痛みについて書いています。

妊娠35週目の夜!下痢の痛みのような腹痛

妊娠35週というと、赤ちゃんが産まれるまで後一カ月くらいですよね。

妊娠後期になって時々お腹も張るようになったりはしていたのですが、痛みがある事はありませんでした。

ですが、そんなある夜、家事も終わってテレビを見ていると、いきなりお腹がキリキリと痛みだしたのです。

「ん?これはまさか」

と思ったのですが、そのまま暫く様子を見る事にしました。

不規則な腹痛がずっと続く

妊娠後期の腹痛でもあるので、少し不安もあったのですが、陣痛ではないかな?という痛みの具合が続きました。

その理由に、痛みの間隔が不規則だった事があります。

一人目の妊娠時の陣痛は、あきらかに

「あ!こりゃ陣痛だな」

とわかる痛みの間隔でしたので、今回のバラバラの痛みは違うなと思っていました。

ただ、もしかしたらこれが陣痛に変わるかもしれない……という不安もありました。

ゆか
ゆか
この痛み、、、、普通にけっこう痛かったんです(涙)

2時間くらい痛みが続いた

2時間以上は痛みがずっと続いていたと思います。

なかなか収まらないので、ほんとに不安でたまりませんでした、、、。

ただ、翌朝にはあの下痢のような生理痛のような痛みは無くなってました。また、出血などもなく、胎動もいつも通りだったので産院には連絡せずにいました。

痛みの他にあった体の変化

腹痛の夜から少し変わった事があるのですが、あきらかにお腹の位置が下がっている感じがありました。

また、股の間に何か違和感、、、赤ちゃんが下の方にいる感じが凄くありました。

ゆか
ゆか
予定日まではまだ早いですが、あの痛みから体に変化は確実にあったと思います。

前駆陣痛は人それぞれ違う

私が経験をした腹痛が何かネットで検索をしてみると、前駆陣痛に凄く当てはまる事がわかりました。

前駆陣痛とは、

出産予定日が近づいてくると、出産への準備として不規則な子宮収縮がおこります。これを前駆陣痛と呼びます。“生理痛のような痛み”や、“腹痛”、“腰痛”を感じる方がいます。前駆陣痛は、本陣痛の練習のようなもの、と考えることもできます。

前駆陣痛とは「どんな痛み?」「どこが痛い?」本陣痛との違いもより引用

前駆陣痛の特徴は、

  • 生理痛のような痛み
  • お腹の張り
  • 便意の痛み
  • 腰痛
  • お腹がチクチク痛む

など、人によって感じ方も、痛みの時間や期間も様々違うようです。

また、この前駆陣痛は妊婦さんが全員経験をするものでもないようで、経験をせずに陣痛の方もいるようです。

ゆか
ゆか
私がそうなのですが、一人目の妊娠時は前駆陣痛というものはありませんでした。

前駆陣痛から陣痛に繋がる事もある

私の場合は、夜だけの痛みで終わりましたが、前駆陣痛から陣痛に変わり出産になる方もいるようです。

なので、「前駆陣痛だから大丈夫」という訳でもないので、痛みの間隔や痛みの強さなどで陣痛かも?とおもった場合はすぐに病院に連絡をしましょう!

私が感じた前駆陣痛の痛み

私が感じた痛みは、まとめるとこんな感じでした。

  • 腰痛
  • 下痢のような痛み
  • 痛みの間隔は不規則
  • 2時間程度の痛みが続く
  • 2日目から痛みは無くなった

一番似ている痛みの間隔といえば、お腹を下した時のような痛みの感覚です。痛みの間隔も数秒の事もあれば、数分の事もあれば、バラバラにおとずれる感じでした。

前駆陣痛の痛みは、人によって感じ方が全然違い、「そんなに痛くなかった」という方から「痛みがけっこうあった」という方まで感じ方は人それぞれのようです。

また、私の場合は2日目から痛みはなく1日で終わったのですが、前駆陣痛が2~3日続くという方もいるようで、ほんとに人それぞれのようです。

まとめ

妊娠後期の腹痛は、やっぱり何があるかわからないので、35週を過ぎたら事前に色々準備をしておく事が良いと思います。

もしもの場合に備えて、

  • 陣痛タクシーの登録
  • 入院の準備

この2つは、準備しときましょう!

また、もしも前駆陣痛らしき腹痛がきたら、とにかく安静にして痛みの間隔や強さがどうなのかを注意しましょう。

ゆか
ゆか
もしも、陣痛か心配だった場合など、我慢しきれないような痛みの場合や、痛みが不規則であっても収まらない痛みの場合は産院の先生にすぐに相談を!

皆様のご参考になれば幸いです。

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